Condições Meteorológicas Adversas
PERÍODO PROLONGADO DE FRIO
Situação Meteorológica (Comunicado válido entre 26NOV|19:28 e 30NOV|19:28)
- A 2ª quinzena de novembro está a ser caracterizada por tempo frio, com temperaturas inferiores aos valores normais para esta época do ano em todo o território. Nos próximos dias, e pelo menos até dia 5 de dezembro, prevê-se a continuação de temperaturas mínimas baixas, inferiores a 5ºC na generalidade do território, com valores entre -4ºC e 2ºC nas regiões do interior. As temperaturas máximas serão também baixas variando entre 3 e 14ºC na região Norte.
- Salienta-se a formação de geada nos locais abrigados, em especial nas regiões do interior.
- O vento soprará moderado a forte nas terras altas, em especial durante a noite e manhã, o que associado às baixas temperaturas aumentará o desconforto térmico.
Face à situação acima descrita, poderão ocorrer os seguintes efeitos:
- Piso rodoviário escorregadio devido à formação de geada, em especial nas regiões do interior;
- Intoxicações por inalação de gases, por inadequada ventilação, em habitações onde se utilizem aquecimentos com lareiras e braseiras;
- Incêndios em habitações, resultantes da má utilização de lareiras e braseiras ou avarias em circuitos elétricos;
- É necessário especial atenção aos grupos populacionais mais vulneráveis, crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas e população sem-abrigo;
Todos estes cenários podem ser prevenidos se, atempadamente, forem tomadas medidas que anulem ou minimizem os seus efeitos.
O eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado, sobretudo através da adoção decomportamentos adequados, pelo que, o Serviço Municipal de Proteção Civil recomenda atomada das seguintes medidas preventivas:
- Que se evite a exposição prolongada ao frio e as mudanças bruscas de temperatura;
- O uso de várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente;
- A proteção das extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol);
- A ingestão de sopas e bebidas quentes, evitando o álcool que proporciona uma falsa sensação de calor;
- Especial atenção com a proteção em termos de vestuário por parte de trabalhadores que exerçam a sua atividade no exterior e evitar esforços excessivos resultantes dessa atividade;
Recomenda-se ainda:
- Especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex. braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e levar à morte;
- Que se assegure uma adequada ventilação das habitações, quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras;
- Que se evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar;
- Que se tenha em atenção a condução em locais onde se forme gelo na estrada, adoptando uma condução defensiva;
- Especial atenção por parte das famílias e vizinhos, e das redes sociais de proximidade, com as situações de pessoas idosas e em condição de maior isolamento.
Informações adicionais:
www.dgs.pt;
www.ipma.pt;
Através da Linha de Saúde 24 (808 24 24 24) poderão os cidadãos obter esclarecimentosadicionais sobre os efeitos do frio na saúde, medidas de autoproteção ou ser devidamenteencaminhados para os serviços de saúde quando se justifique.
